10道家常菜谱,简单易学,让你秒变大厨!
在现代快节奏的生活中,很多人都希望能够快速做出美味的家常菜,既能满足自己的味蕾,又能为家人带来健康与温暖。今天,我们就为大家带来10道简单易学的家常菜谱,让你轻松秒变大厨!每一道菜都经过精心挑选,操作步骤简单易懂,食材也容易购买,适合日常家庭烹饪。无论是新手还是有一定厨艺基础的朋友,都可以轻松上手。接下来,就让我们一起开启美食之旅吧!第一道菜:番茄炒蛋。这道菜可以说是家家户户都会做的经典家常菜,酸甜可口,营养丰富。食材准备:番茄2个,鸡蛋3个,盐适量,糖少许,葱花适量。步骤:1. 番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。2. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。3. 锅中再放少许油,放入番茄翻炒,加入盐和糖调味。4. 番茄炒软后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。第二道菜:红烧排骨。这道菜肉质鲜嫩,酱香浓郁,非常下饭。食材准备:排骨500克,生姜3片,葱段适量,料酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,冰糖适量,八角1颗,香叶1片。步骤:1. 排骨焯水去血沫,捞出备用。2. 热锅凉油,放入冰糖炒至融化,加入排骨翻炒上色。3. 加入生姜、葱段、料酒、生抽、老抽、八角、香叶,翻炒均匀。4. 倒入适量清水,大火烧开后转小火炖煮40分钟,收汁后即可出锅。第三道菜:蒜蓉空心菜。这道菜清爽可口,非常适合夏季食用。食材准备:空心菜500克,大蒜3瓣,盐适量,食用油适量。步骤:1. 空心菜洗净切段,大蒜切末备用。2. 热锅凉油,放入蒜末爆香。3. 加入空心菜翻炒,加入盐调味,炒至空心菜变软即可出锅。第四道菜:宫保鸡丁。这道菜色香味俱全,深受大家喜爱。食材准备:鸡胸肉300克,花生米50克,干辣椒5个,葱段适量,姜片适量,蒜末适量,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,糖1勺,醋1勺,淀粉适量。步骤:1. 鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。2. 热锅凉油,放入花生米炒香,盛出备用。3. 锅中放油,放入干辣椒、葱段、姜片、蒜末爆香。4. 加入鸡丁翻炒至变色,加入生抽、老抽、糖、醋调味。5. 最后加入花生米翻炒均匀即可出锅。第五道菜:清蒸鲈鱼。这道菜鱼肉鲜嫩,营养丰富。食材准备:鲈鱼1条,生姜3片,葱段适量,料酒1勺,生抽2勺,香油适量。步骤:1. 鲈鱼洗净,鱼身划几刀,用料酒和生姜腌制10分钟。2. 鱼身上放葱段,上锅蒸8-10分钟。3. 蒸好后倒掉盘中的水,淋上生抽和香油即可。第六道菜:麻婆豆腐。这道菜麻辣鲜香,非常开胃。食材准备:豆腐300克,肉末100克,豆瓣酱1勺,辣椒粉适量,花椒粉适量,生抽1勺,淀粉适量,葱花适量。步骤:1. 豆腐切块,焯水备用。2. 热锅凉油,放入肉末炒至变色,加入豆瓣酱炒香。3. 加入适量清水,放入豆腐,小火炖煮5分钟。4. 加入生抽、辣椒粉、花椒粉调味,最后用淀粉勾芡,撒上葱花即可。第七道菜:糖醋里脊。这道菜酸甜可口,外酥里嫩。食材准备:猪里脊300克,鸡蛋1个,淀粉适量,番茄酱2勺,糖1勺,醋1勺,盐适量。步骤:1. 猪里脊切条,用盐、鸡蛋、淀粉腌制10分钟。2. 热锅凉油,放入里脊炸至金黄,捞出备用。3. 锅中留少许油,放入番茄酱、糖、醋炒匀,加入炸好的里脊翻炒均匀即可。第八道菜:蚝油生菜。这道菜清爽可口,制作简单。食材准备:生菜500克,蚝油1勺,蒜末适量,食用油适量。步骤:1. 生菜洗净,焯水后捞出沥干。2. 热锅凉油,放入蒜末爆香,加入蚝油炒匀。3. 将蚝油汁淋在生菜上即可。第九道菜:鱼香茄子。这道菜鱼香味浓郁,非常下饭。食材准备:茄子500克,肉末100克,豆瓣酱1勺,生抽1勺,糖1勺,醋1勺,淀粉适量,葱花适量。步骤:1. 茄子切条,油炸至软,捞出备用。2. 热锅凉油,放入肉末炒至变色,加入豆瓣酱炒香。3. 加入茄子,倒入生抽、糖、醋调味,最后用淀粉勾芡,撒上葱花即可。第十道菜:冬瓜排骨汤。这道汤清淡鲜美,适合夏季食用。食材准备:排骨500克,冬瓜500克,生姜3片,盐适量。步骤:1. 排骨焯水去血沫,捞出备用。2. 冬瓜去皮切块。3. 锅中放水,放入排骨、生姜,大火烧开后转小火炖煮1小时。4. 加入冬瓜,继续炖煮20分钟,加盐调味即可。以上就是10道简单易学的家常菜谱,每一道都经过精心挑选,操作步骤简单易懂,食材也容易购买,适合日常家庭烹饪。希望大家能够喜欢,并在家中尝试制作,为家人带来美味与健康!